《你的不安，是因為太習慣受傷害： 不再覺得焦慮、內疚、沒自信， 愛默生送給現代人的100句話》

《你的不安，是因為太習慣受傷害：

不再覺得焦慮、內疚、沒自信，

愛默生送給現代人的100句話》

（書名夭壽長😂，每次在限時動態po這本都有問是哪本書）

作者中島輝是一名知名心理諮商師，
但是他以前也受各種心理、情緒障礙所苦。
書裡分享他如何透過愛默生說的100句話，
從混沌中走出來，並告訴讀者一切的不安都有方法可解，
只要相信自己、肯定自己，
生命會自己找到出口，甚至超乎自己想像。

愛默生的語錄滿洗腦的，正面、積極又柔軟，
語錄控們應該會喜歡，
常常覺得看這種勵志書是為了提醒自己，
那些已知的和未知的信念，
只要有意識地把它們放在心中，想法和行為都會有所不同。

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💡愛默生精選語錄💡

「你的生活並不是為了展示而存在。」

「希望或恐懼都不會改變結果。只有相信自己的力量才會改變。」

「所謂勇氣，就是不論失敗多少次都能重新振作。」

「要相信自己的價值。擔心自己有沒有價值，並沒有意義。」

「要堅持自我，在模仿他人的瞬間，就會成為半吊子。」

「無法成為理想的自己，是非常正常的。」

「只要弄清楚原因，不論結果如何，都能看得出價值。」